稳固、语法知识不系统、语言功能掌握不全面、语段语篇理解不透彻等等其它“非听力”因素而出现障碍

。这样，就要求广大考生能够从自身具体情况出发，结合各种工具书，针对自己的薄弱环节各个击破。

4、跟读

通过以上方法，基本上，考生可以把诗外的功夫做到位，但是如果同学发现自己有些结构看到了就懂了，

可是听起来还是很吃力，那又应该怎么办呢？理论上，这是由于考生的视觉和听觉脱钩的关系。也就是说

，考生的对于真题的敏感性还没有在听觉这个层次上建立起来。如果说其它部分还可以蒙混过关，那么这

对于听力来说就是一个巨大的灾难了。除了极个别题目可以通过选项特征进行判断以外，其它听不懂的题

目一般情况下都会牺牲掉，毕竟，四级真题越来越成熟、越来越科学、越来越系统，真题中的迷惑项也随

之越来越难以辨别。既然问题是出在“听觉”上，那么最好的方式就是通过纠正语音来解决问题了。显而

易见，听说本为一家，如果考生单纯“听力”出现问题，那么一般“口语”也不尽如人意，而考生如果口

语水平不俗，那么一般听力也不会差。须知，练习口语和提高听力本身就是个辩证统一的关系，两者紧密

联系、相辅相成。对于进入冲刺阶段的考生来说，练习听力，需要不急不徐、戒骄戒躁，既没有时间，不

能够从最基本的音标或者是漫无目的地找口语材料进行练习，也不能够急功近利，妄图通过一两次突击就

大功告成。实际上，只要有心，考生不难发现：完完整整、踏踏实实地对照听力原文，跟读真题听力磁带

五至六遍以后，再回过头来听题，感觉就不可同日而语了。在跟读的过程中，考生切忌贪多，一定要在他

人、录音机、复读机、或者其它设备的帮助下纠正自己不良的吐字发音习惯，有条件的话，最好是亲自对

照自己的读音和真题读音之间的差别，这样才能够尽快突破语音关，为听力考试打通最后一道关。如果时

间允许，考生还需要重点跟读自己在听写练习中暴露出的问题单词、问题句型、或者问题语段结构，在纠

正语音的过程中，强化自己的复习成果。

5． 背诵

最后的一个阶段，也是最高境界，就是能够对真题了如指掌，做到绘声绘色、惟妙惟肖地模仿，甚至是倒

背如流。我们很多教授听力的老师，通过长期的教学实践，已经达到了这个层次，从而对于真题才有不同

凡响的见解和分析。不难看出，对于真题越是熟悉的人，无论是考生还是老师，都能够很好地把握听题节

奏、做题方法、猜题技巧、从而达到“猛、准、狠”的最高境界。我们在课上讲授的绝大多数技巧、场景

、原则、关键词、特殊句型、甚至是答题的感觉都是以大量背诵作为基础的。一般地说，一个考生只要能

够达到背诵考点的水平（与全文背诵相比较还是相对容易的），就可以轻松应付四级听力考试了。毕竟，

四级听力考试所能够测试的知识点和考点范围有限，考生一旦能够对所有测试点如数家珍，那么考试本身

已经不成为问题了，因为，这时候的考生已经突破了应付考试的层次，真正达到了提升英语水平的阶段了

。这听起来似乎遥不可及，其实不然。考生在有一定语感的基础上，通过可以诵读五、六遍就已经能够对

测试点有一个基本印象了，然后根据艾宾浩斯的记忆曲线，连续记忆三天就可以过关了。到时候，考生再

回首看自己曾经做过的卷子、错过的题，不禁会扼腕痛惜：这种程度的题目我也会做错？
 
其它准备

在了解了听真题的各个阶段以后，考生还需要把握复习的节奏。一般，由于四级听力资源的匮乏，考生如

果在考试前有充裕的时间复习，那么应该在保证质量的前提下完成复习任务。每个星期的做题量应该控制

在一至两套之间，力求听一套、记一套、看一套、读一套、背一套，套套入心。直到考试前一个月才开始

真正发力，使自己渐渐进入临考状态，一般以一天一套为宜。如果考生发现自己在听力的A部分或者B部分

的后半段明显答题正确率下降，那么就表明：考生在体力方面的准备仍然不充分。那么，考生应该结合自

身情况在保证休息的前提下，适当加大听题力度，进行超负荷训练，提高自己考试听力的耐力水平。
然后，我们需要一个切实可行的详细到每一天的复习计划。虽然每个考生的情况不同，本身水平，备考时

间，心理期待都有所差异，但是，有一点是共同的：在最后的两个月里，挑战极限、追求卓越，即使是面

对绝望，也要在绝望中寻找希望！

其次，也是更为重要的一点，就是要步步为营、一步一个脚印地合理安排备考时间，实施这个计划。一般

情况下，我们认为，一天24小时中，有6个小时是英语考级听力的黄金复习时间。这6个小时分别在早8点

到10点，中午12点到14点，晚上20点到22点。

一日之际在于晨，拥有清晨日出的人，就拥有一天的阳光。在早晨宝贵的时间里，由于没有前摄抑制，我

们记忆能力将达到的高峰时期。而且，作为四级考试的第一部分，听力恰在9点至10点的时间进行答题。

在早晨的时间段进行考级听力练习可以达到记忆和调整生物钟的双重功效，可谓事半功倍。
而中午则是大多数同学休息的时候，这段时间里，我们的注意力很难集中。如果在这段时间里进行考级听

力练习，其实是对一个考生体力的考验。当然，我们不提倡通宵达旦的题海战术，只是要求广大考生做好

打疲劳战的准备。因为考试时由于心理紧张，会加速人体的疲劳，所以，我们必须强迫自己适应在最艰苦

的条件下连续作战。然而，考前的休息也异常重要，所以，我们就牺牲中午休息的时间，做一些高强度的

训练。

到了晚上则更不待言，很多考生的大部分复习时间就是在晚上白白流逝的。其实晚上的时间没有后摄抑制

，也是人的记忆高峰。与其进行其它的娱乐休闲活动，或者背单词背到走神，不如强迫自己反复聆听四级

真题、做听写练习，使自己对各种题型、各种考点了如指掌、倒背如流。
其实，在考试迫在眉睫的时候，同学们往往容易进入一种混乱的临考状态。这种状态比较突出的表现是日

夜颠倒，该休息的时候睡不着、夜不能寐，可是一拿起书就昏昏欲睡、欲罢不能。尤其是在专业课和全国

四、六级考试纷至沓来的时候，很多同学更是发扬连续作战的精神，通宵达旦，头悬樑、锥刺骨，结果影

响了正常的作息，反而使自己陷于被动，很难正常发挥。这对于像四、六级考试这样的高强度考试而言是

有百害而无一益的。道理很简单，四、六级考试对于一个学生来说，不仅是一次英语水平的综合测试，也

是一种意志力、甚至是体力的考验。没有良好的休息作为后盾，考生很难笑到最后。所以，保证充足的睡

眠是最基本也是首要的应试技巧。

尤其是在考试最后一天，没有充足的睡眠，考生在考场里很容易出现幻听、重听等现象，严重影响听力考

试的技战术水平发挥。须知，听力考试是四级考试中唯一的只有一次答题机会的题型，错过任何一个字都

不可能重来。而遗失任何一个考点就等于把考生推上绝路，不仅对本题解答会产生不良影响，更可能引起

心理暗示的连锁反应，打乱考生考试节奏，引发多米诺股牌效应，从而棋错一招、满盘皆输。
最后，营养的摄入在最后关头也是异常重要的一环。在保证充分睡眠的同时，食物是另一个“工夫在诗外